Enkeljympa

Friskis & Svettis Modum har enkeljympa som er trening/bevegelse til musikk. Det er en real treningsøkt som utfordrer kondis, balanse og styrke. Aktivitetene er tilrettelagt for personer i alle aldre med utviklingshemming.

Gruppetrening i sal

Kondisjon, styrke, uttøying og avspenning i sal en til to ganger per uke (Fitness-trening) Praktisk: Ingen krav til utstyr. Det koster 50,- å delta. Første samling er gratis. Annet: Mulighet for linedance-kurs for nybegynnere og for viderekommende. Ta kontakt!

Gåturer

Felles gåturer når det er bart på bakken.  Turene blir bestemt fra uke til uke og er med oppmøte i Prestfoss. Herfra går vi, eller kjører, til ulike turmål i Midtfylket. Det er ulik lengde på turene, turene forgår i gåtempo, ofte på sti.  Passer for voksne. Barn i følge med voksne er velkomne. Ta

Fotball – Åmotkameratene

Åmotkameratene er et lag i FFU (Fotball for utviklingshemmede) serien i Buskerud.  Vi har plass til alle som vil spille fotball og trenger litt trening. Trening gjør mester :-)

Friidrett

Sigdal friidrettsklubb har friidrettstrening for barn og ungdom. Du får prøve deg på leikpregede løp-, hopp- og kastøvelser. Gruppen deles i to; ei gruppe for de som er 9 år og yngre og ei gruppe for de som er eldre.

Bygdevandringer, temakvelder og andre aktiviteter

Historielaget arrangerer ulike aktiviteter som passer for kulturhistorisk interesserte i alle aldre. Vi har bygdevandringer, temakvelder, dugnader og andre aktiviteter på Sigdal Museum. 

Fotball

Sigdal fotballklubb har seniorlag for herrer i 5. divisjon. De trener i Prestfoss, Sigdalshallen og i Åmot. Ta kontakt på facebook: Sigdal FK

Diverse felles aktiviteter

Når vintrene er stabile og snørike tar noen ganger medlemmene i Sigdal skiklubb initiativ til familieaktiviteter. Dette legges på foreningens facebookside: Sigdals skiklubb. Her legges også informasjon om oppkjørte skiløyper osv.

Svømmekurs

Sigdals skiklubb har svømmekurs for barn fra førskolealder og opp til 5. klasse hver høst. Kursene passer for alle barn uavhengig av ferdighetsnivå.

Håndball

Stjerna IL har håndball for barn som går siste året på barneskolen og opp til 5. klasse.