Enkeljympa

Friskis & Svettis Modum har enkeljympa som er trening/bevegelse til musikk. Det er en real treningsøkt som utfordrer kondis, balanse og styrke. Aktivitetene er tilrettelagt for personer i alle aldre med utviklingshemming.

Gåturer

Mestringsenheten i Modum kommune har gåturer på dagtid en dag i uken som alle kan være med på. Aktiviteten foregår i rolig tempo og varer oftest i ca en time. Praktisk: Oppmøte ulike steder. Ta kontakt for å få detaljert informasjon. Det koster ikke noe å delta.

Speider

Speider passer for alle barn fra 1. klasse og oppover. Vi møtes èn gang per uke.

UKM (Ung kultur møtes)

UKM (Ung kultur møtes) er en lokal festival for ungdommene i Modum Kommune. Her kan man vise hva man driver med og hva man er interessert i. Du kan delta med ALT! Du kan delta med alt som passer på en scene som for eksempel sang, dans, musikk, band, jodling, sjonglering, akrobatikk eller teater. Du kan

Frydenberg kafe

Frydenberg Kafe er en uformell arena hvor kommunens innbyggere kan møtes. Her er det fokus på fysisk aktivitet sammen med andre og presentasjon av aktuelle temaer. Det er et sosialt møtested med helsefokus. Program:     10.30: Kafeen åpner 10.45: Fysisk aktivitet i treningssal 11.45: Enkel lunsj og sosialt samvær 12.45: Aktivitet inne/ute - kulturtilbud 13.30: Kafeen

Porselensmaling

Vi har 6 malekvelder for voksne og senior i halvåret. En instruktør kommer og hjelper både nybegynnere og viderekommende. Utgifter til instruktør og husleie er ca kroner 1200,- pr kurs. Utgifter til utstyr kommer i tillegg. Ta kontakt for tid og sted.

Hyggetreff for eldre

Modum menighet har treff for eldre på formiddagen i Åmot kirke, på Holemoen og på Vikersund menighetssenter

Strikkekafe

På strikkekafe koker vi kaffe og steker vafler. Så lager vi et langbord av bordene på kirketorget, som vi samler oss rundt. Og så går det i strikketøy, sytøy, snakketøy og annet gøy. Vi er vanligvis ca 20 stykker på samlingene, mest damer, av en eller annen grunn, - menn er også velkommen!!! Passer for

Barseltrim

Barseltrim for alle som ønsker å trene etter fødsel og som synes det er godt å trene med flere. Sirkeltrening etter musikk med fokus på styrke. Øvelsene er lagt opp etter veiledning av fysioterapeuter. Vi veileder og motiverer hverandre. Babyene er selvfølgelig velkomne med, enten sovende i vogn utenfor/inne eller lekende på matter inne! Vi

Babysang

Modum menighet har babysang for barn i det første leveåret, sammen med foreldre eller en annen voksen. Gjennom sang, rim og regler, lydopplevelser, dans og bevegelse vil vi skape en god samling for små og store. Vi synger både kjente og nye sanger. Det er babysang både på Vikersund menighetssenter og i Åmot kirke. I