Om aktiviteten

Hva er Feelgood

Feelgood er treningssentere for de som vil ta vare på kroppen sin, men som ikke føler seg hjemme på et vanlig treningssenter. Treningen baseres på opptil 12 motoriserte treningsmaskiner som til sammen trener og strekker kroppen i ca 45 minutter. Passer fra 18 år og oppover.

Enkelt

Treningsmaskinene er designet slik at man enkelt gjør øvelsene riktig. Man velger 1 av 3 hastigheter og følger maskinens bevegelse i en fastsatt tid. Du tar i så mye du vil og behøver ikke treningsklær.

Trygt

Her behøver du ikke å kunne noe om trening for å få en bra effekt. Du unngår å trene feil og det er liten fare for å bli overbelastet og skadet.

Effektivt

Hver treningsmaskin trener flere muskelgrupper samtidig og belastningen endres automatisk og kontunerligutifra hvor mye du tar i.

Sist oppdatert 10. mars 2021