Hatha Yoga
Om aktiviteten
Yoga gjør godt for kropp og sinn og bidrar både til overskudd og energi, smidighet og styrke og økt ro i kropp og sinn. Hatha yoga har både statiske, styrkende posisjoner og dynamiske sekvenser. Hver økt avsluttes med rolige posisjoner og avspenning. Hatha yoga passer for deg som ønsker en rolig, men likevel utfordrende yogaklasse. Det gis grundige instruksjoner underveis og klassen passer både for nybegynnere og viderekommende.Nyttig informasjon
Gå til aktivitetens nettside for mer informasjon
Utstyr:
Myke klær, som ikke hemmer bevegeligheten. Gjerne flere tynne lag, som gjør det enkelt å regulere temperatur underveis. Matte, teppe og annet utstyr kan lånes.
BUA Modum låner ut utstyr til sport og friluftsliv gratis.
Beskrivelse av faste kostnader:
Pris: Drop-in kr 200,-, klippekort med 5 ganger kr 700,-. Kontant eller Vips.
Ekstra kostnader som kan forekomme:
Ingen
Kan tilrettelegges for:
Type aktivitet:
Mosjon, idrett, friluftslivPasser for alder:
15 år til 80 årPasser for ferdighetsnivå:
Nybegynner, Litt erfarenSist oppdatert 9. mars 2021
Informasjonen på denne siden er gitt til oss fra arrangøren. For mer informasjon ta kontakt med arrangøren av aktiviteten.