Sirkeltrening / tabata
Arrangeres av
Sigdal kommune
Kontaktperson
- Leder friskliv Sigdal
- frisklivssentralen@sigdal.kommune.no
Om aktiviteten
Styrke og kondisjonstrening etter musikk på samfunnshuset i Eggedal. Passer for deg som vil komme i bedre form, og vil være i aktivitet sammen med andre. Treningen er i stor grad stasjonstrening hvor du selv bestemmer intensiteten og kan ta pauser underveis dersom du trenger det.Nyttig informasjon
Gå til aktivitetens nettside for mer informasjon
Utstyr:
Treningstøy og innessko. Du kan ta med egen matte dersom du har det, eller låne i salen.
BUA Modum låner ut utstyr til sport og friluftsliv gratis.
Beskrivelse av faste kostnader:
Medlemskap i Eggedal I.L. koster ca kr.150,- for voksne.
Ekstra kostnader som kan forekomme:
Nei.
Kan tilrettelegges for:
- Personer med hørselshemming
- Personer med synshemming
- Personer med utviklingshemming
Type aktivitet:
Mosjon, idrett, friluftslivPasser for alder:
16 år til 100 årPasser for ferdighetsnivå:
Nybegynner, Litt erfaren, ErfarenSist oppdatert 19. mars 2025
Informasjonen på denne siden er gitt til oss fra arrangøren. For mer informasjon ta kontakt med arrangøren av aktiviteten.