Mosjon, idrett, friluftsliv

Hjem/Mosjon, idrett, friluftsliv

Trening med kjepphest

Lek med kjepphest er en populær aktivitet for barn mellom 4 og 12 år for å lære seg mer om hest, ridning, sikkerhet og ikke minst hestevelferd. Dette er gøy og sosialt og koster lite i forhold til ordinær hestesport. Kjepphest kan være en god start for en nybegynner, eller prøve ut om hestesport er

Av |27. februar 2023|

Skøytetrening barn

Hver tirsdag kl 18 er det trening for de yngste barna. Dette er steget etter skøyteskolen vi har på mandager, og her er det fokus på å lære seg grunnleggende skøytetekniske ferdigheter gjennom lek og moro på isen. Treningen varer ca 45min. For de som ønsker større utfordringer så trener de litt mer viderekomne barna

Av |3. desember 2021|

Seniortrening

Seniortrening på Fjordbyen Aktiv for personer fra 65 år og oppover. Fallforebyggende øvelser som er inspirert av opplegget \"sterk og stødig\". Treningen har som hensikt å øke balanse, styrke, koordinasjon og kondisjon, i tillegg til at det er sosialt.

Av |25. oktober 2021|

Vikersund Volley

Vikersund Volley er ei relativt nystartet gruppe under Vikersund Idrettsforening . Etter bare tre år har vi likevel markert oss med gode resultater på nasjonalt nivå i både Beach Volley og innendørs. Vi har rekrutteringstreninger for Mini dvs jenter og gutter 9 -12 år. Vi har også både jente og guttelag i U15, U17 og

Av |25. oktober 2021|

Judo

Judo er en kampsport som drives over hele verden, og er i tillegg en OL-gren. Judo er det man kaller en myk kampsport, hvor man bruker motstanderens moment til å kaste eller felle han/hun. Når personen er på bakken kan man benytte seg av holdinger, armbend og kvelninger. Judo passer ypperlig for begge kjønn og

Av |10. september 2021|

Esport

Esport i regi av Åmot Idrettsforening. Foreløpig 2 grupper/spill. CSGO for 8. klasse og eldre, Rocket league for 5. klasse og eldre. Egne trenere med god erfaring i begge spillene. Søknadspliktig/påmelding på sesongbasis.

Av |1. september 2021|
Gå til toppen