Yoga i parken Vikersund
Yoga for alle på Pollen i Vikersund.
Sigdal volleyball
Sigdal volleyball , trener på mandager kl 18-20 . Vi følger kalender året til skolen. dvs .. det er stengt i høstferie , vinterferie o.l Det er gratis å trene . Vi trener på Sandsbråten beach volleyball på sommeren til de samme treningstidene. Garderober til dusj og skift er tilgjengelig. Vi er en gjeng mosjonister
LHL Hjertetrim
Hjertetrim etter LHLs opplegg, samt styrketrening med strikker og balansetrening som foregår på samfunnshus på Noresund. Trening er gratis forutsatt medlemskap i LHL. Oppstart etter sommerferie 24. august.
Trening med kjepphest
Lek med kjepphest er en populær aktivitet for barn mellom 4 og 12 år for å lære seg mer om hest, ridning, sikkerhet og ikke minst hestevelferd. Dette er gøy og sosialt og koster lite i forhold til ordinær hestesport. Kjepphest kan være en god start for en nybegynner, eller prøve ut om hestesport er
Skøytetrening barn
Skøytetrening for de yngste barna. Dette er steget etter skøyteskolen vi har på mandager, og her er det fokus på å lære seg grunnleggende skøytetekniske ferdigheter gjennom lek og moro på isen. Treningen varer ca 45min. For de som ønsker større utfordringer så trener de litt mer viderekomne barna også samtidig.
Seniortrening
Seniortrening på Fjordbyen Aktiv for personer fra 65 år og oppover. Fallforebyggende øvelser som er inspirert av opplegget \"sterk og stødig\". Treningen har som hensikt å øke balanse, styrke, koordinasjon og kondisjon, i tillegg til at det er sosialt.
Vikersund Volley
Vikersund Volley er ei relativt nystartet gruppe under Vikersund Idrettsforening . Etter bare tre år har vi likevel markert oss med gode resultater på nasjonalt nivå i både Beach Volley og innendørs. Vi har rekrutteringstreninger for Mini dvs jenter og gutter 9 -12 år. Vi har også både jente og guttelag i U15, U17 og
FUNKSJONELL TRENING FOR BARN OG UNGE – CROSS KID
Funksjonell trening basert på lek for barn i en gruppe med hovedfokus på bruk av personens egen kroppsvekt og kroppsbeherskelse. Styrker grovmotorikken og gir følelsen av mestring under trening. Passer for alle ! Innendørs i oppvarmede lokaler.
FUNKSJONELL TRENING FOR BARN OG UNGE – CROSS YOUNG
Funksjonell trening for ungdom i en gruppe med hovedfokus på styrke og kjernemuskulatur både med og uten treningsutstyr. Styrker grovmotorikken og gir følelsen av mestring under trening. Passer for alle!
Modum Bordtennisklubb
Bordtennis for alle fra 8 til 100 år!