Trollhaug gård tilbyr aktiviteter rundt sunn og aktiv livsstil. Trening, bootcamp, pop-up trening, aktiviteter, foredrag og veiledning. Trollhaug gård tilbyr hjelp til å endre livsstil, vi har fokusgrupper, treninger, gåturer, foredrag, hyggekvelder, seminarer og aktiv oppfølging for at du skal få de resultatene du ønsker deg. Vi bruker sunn ernæring på en enkel måte for
Stolpejakten går ut på å finne stolper sentralt plassert.Stolpebesøk kan registreres på papir, nettsiden https://stolpejakten.no/eller via appen vår. Se video på Youtube for mer om Stolpejakten. Praktisk: Det koster ikke noe å delta på stolpejakten. Vi tar sikte på å legge til rette for å aktivisere både unge og gamle, uansett funksjonsevne. Infoside om stolpejakt i Modum – https://www.facebook.com/StolpejaktenModum/
Modum Friidrettsklubb har intervalltrening som passer for alle som klarer å jogge litt. Det er også styrke og spensttrening i økta. Kanskje blir du i bedre form så du kanskje kan løpe 5 eller 10 km under Furumomila? Praktisk: Du trenger kun treningstøy og joggesko for å være med. Det koster ingenting å delta. Treningene foregår
Friskis & Svettis Modum har enkeljympa som er trening/bevegelse til musikk. Det er en real treningsøkt som utfordrer kondis, balanse og styrke. Aktivitetene er tilrettelagt for personer i alle aldre med utviklingshemming.
Kondisjon, styrke, uttøying og avspenning i sal en til to ganger per uke (Fitness-trening) Praktisk: Ingen krav til utstyr. Det koster 50,- å delta. Første samling er gratis. Annet: Mulighet for linedance-kurs for nybegynnere og for viderekommende. Ta kontakt!
Felles gåturer når det er bart på bakken. Turene blir bestemt fra uke til uke og er med oppmøte i Prestfoss. Herfra går vi, eller kjører, til ulike turmål i Midtfylket. Det er ulik lengde på turene, turene forgår i gåtempo, ofte på sti. Passer for voksne. Barn i følge med voksne er velkomne. Ta
Åmotkameratene er et lag i FFU (Fotball for utviklingshemmede) serien i Buskerud. Vi har plass til alle som vil spille fotball og trenger litt trening. Trening gjør mester :-)
Sigdal friidrettsklubb har friidrettstrening for barn og ungdom. Du får prøve deg på leikpregede løp-, hopp- og kastøvelser. Gruppen deles i to; ei gruppe for de som er 9 år og yngre og ei gruppe for de som er eldre.
Historielaget arrangerer ulike aktiviteter som passer for kulturhistorisk interesserte i alle aldre. Vi har bygdevandringer, temakvelder, dugnader og andre aktiviteter på Sigdal Museum.
Når vintrene er stabile og snørike tar noen ganger medlemmene i Sigdal skiklubb initiativ til familieaktiviteter. Dette legges på foreningens facebookside: Sigdals skiklubb. Her legges også informasjon om oppkjørte skiløyper osv.