LHL Hjertetrim
Hjertetrim etter LHLs opplegg, samt styrketrening med strikker og balansetrening som foregår på samfunnshus på Noresund. Trening er gratis forutsatt medlemskap i LHL. Oppstart etter sommerferie 24. august.
Hjertetrim etter LHLs opplegg, samt styrketrening med strikker og balansetrening som foregår på samfunnshus på Noresund. Trening er gratis forutsatt medlemskap i LHL. Oppstart etter sommerferie 24. august.
Deltakerne utveksler kunnskap og erfaringer og lager kniver; former skaft og syr slirer.
Har du lyst til å lære rødlistehåndverk og sy skinnfeller, skinnvotter og mye annet i saueskinn og etterpå dekorere med skinnfelltrykk? Det kan du gjøre i skinngruppa. Den møtes annenhver tirsdag på kvelden.
Gratis dagtilbud for de som liker å bruke kreativiteten og lage ting, enten det er å male, sy, strikke, brodere, klippe og lime.
Modum husflidslag har søm med bruk av symaskin hver torsdag kveld. Vi har symaskiner. Du kan sy klær etter mønster, tekstiler til hjemmet eller utfold deg med farger og mønstre i lappeteknikk.
Seniortrening på Fjordbyen Aktiv for personer fra 65 år og oppover. Fallforebyggende øvelser som er inspirert av opplegget \"sterk og stødig\". Treningen har som hensikt å øke balanse, styrke, koordinasjon og kondisjon, i tillegg til at det er sosialt.
Bordtennis for alle fra 8 til 100 år!
Judo er en kampsport som drives over hele verden, og er i tillegg en OL-gren. Judo er det man kaller en myk kampsport, hvor man bruker motstanderens moment til å kaste eller felle han/hun. Når personen er på bakken kan man benytte seg av holdinger, armbend og kvelninger. Judo passer ypperlig for begge kjønn og
Sigdal og Rosthaug hestesportslag har ryttere innenfor flere grener og aktiviteter, med aktive konkurranseryttere i både sprang og dressur. Klubben arrangerer D- og L-stevner i sprang og dressur, har helgetreninger for trenere og hyggelige sammenkomster for klubbens medlemmer!
Yogapilates er en skikkelig kvalitetstrening både for kropp og sjel. Treningsformen gir musklene innvendig massasje og styrke. Bevegelsene er rolige og i takt med inn og utpust. Time passer for alle voksne uansett fysisk form og treningsbakgrunn.