Friskis & Svettis Modum

Barseltrim

Arrangert av: Friskis & Svettis Modum

Sted: 3340 , Åmot

Adresse: Kapellveien 1

Nettside: https://www.friskissvettis.no/Modum

Facebookside: https://www.facebook.com/fsmodum/

Kontakt

lisabeth@viljugrein.com

En gruppe for deg som ønsker å trene deg opp etter fødsel. Ingen til å passe barnet? Ta det med! 🙂 Aktiviteten arrangeres i samarbeid med Modum menighet.

Enkel Jympa

Arrangert av: Friskis & Svettis Modum

Sted: 3370, Vikersund

Adresse: Nordre Modum ungdomsskole

Nettside: https://www.friskissvettis.no/Modum

Facebookside: https://www.facebook.com/fsmodum/

Kontakt

fsmodum@gmail.com

Enkeljympa er trening for hele kroppen med enkle bevegelser og masse energi. Enkeljympa henvender seg først og fremst til ungdom og voksne med utviklingshemming – en bred målgruppe der alle har ulike behov og forutsetninger. Alle deltar ut ifra egne forutsetninger....

Kan tilrettelegges for for:

Personer med bevegelseshemming

,

Personer med utviklingshemming

Gruppetreninger for alle

Arrangert av: Friskis & Svettis Modum

Sted: ,

Adresse:

Nettside: https://www.friskissvettis.no/Modum

Facebookside: https://www.facebook.com/fsmodum/

Kontakt

lisabeth@viljugrein.com

Friskis&Svettis tilbyr ulike treningsformer for alle. Power Hour, Multitrening, Jympa Enkel/Basis/Middels/Intensiv. Du kan prøve alle treningsformer gratis før du blir medlem. Vi har treninger som passer alt fra nybegynnere til de som har trent aktivt i lengre tid....

Kan tilrettelegges for for:

Personer med bevegelseshemming

,

Personer med hørselshemming

,

Personer med synshemming

,

Personer med utviklingshemming

SirkelSoft

Arrangert av: Friskis & Svettis Modum

Sted: 3340, Åmot

Adresse: Åmot klubbhus

Nettside: https://www.friskissvettis.no/Modum

Facebookside: https://www.facebook.com/fsmodum/

Kontakt

fsmodum@gmail.com

Sirkeltrening soft er utholdende styrketrening for hele kroppen. Vi trener i sal og gjør ulike øvelser etter hverandre i sirkel. Her bruker vi egen kroppsvekt eller redskaper som vektstenger, kettlebells, slynger og frivekter. Først en teknisk gjennomgang der instruktøren forklarer øvelsene...

Styrketrening

Arrangert av: Friskis & Svettis Modum

Sted: 3340, Åmot

Adresse: Kapellveien 1

Nettside: https://www.friskissvettis.no/Modum

Facebookside: https://www.facebook.com/fsmodum/

Kontakt

fsmodum@gmail.com

Mammatrening er utholdende styrketrening for hele kroppen. Passer deg som ikke er så vant med styrketrening eller deg som vil bygge deg opp etter fødsel og graviditet. Her får du god tid til å gjennomføre øvelsene, slik at du kan få...

Friskis & Svettis Modum

Friskis & Svettis Modum

Aktiviteter arrangert av Friskis & Svettis Modum

Filter

Barseltrim

Enkel Jympa

Gruppetreninger for alle

SirkelSoft

Styrketrening

Barseltrim

Enkel Jympa

Gruppetreninger for alle

SirkelSoft

Styrketrening