Veiledning, trening og foredrag

Trollhaug gård tilbyr aktiviteter rundt sunn og aktiv livsstil. Trening, bootcamp, pop-up trening, aktiviteter, foredrag og veiledning. Trollhaug gård tilbyr hjelp til å endre livsstil, vi har fokusgrupper, treninger, gåturer, foredrag, hyggekvelder, seminarer og aktiv oppfølging for at du skal få de resultatene du ønsker deg. Vi bruker sunn ernæring på en enkel måte for

Av |21. januar 2019|

Stolpejakten Modum

Stolpejakten går ut på å finne stolper sentralt plassert.Stolpebesøk kan registreres på papir, nettsiden https://stolpejakten.no/eller via appen vår. Se video på Youtube for mer om Stolpejakten. Praktisk:  Det koster ikke noe å delta på stolpejakten. Vi tar sikte på å legge til rette for å aktivisere både unge og gamle, uansett funksjonsevne. Infoside om stolpejakt i Modum – https://www.facebook.com/StolpejaktenModum/

Av |8. august 2018|

Løpetrening, styrke, spenst og uttøyning

Modum Friidrettsklubb har intervalltrening som passer for alle som klarer å jogge litt. Det er også styrke og spensttrening i økta. Kanskje blir du i bedre form så du kanskje kan løpe 5 eller 10 km under Furumomila? Praktisk: Du trenger kun treningstøy og joggesko for å være med.  Det koster ingenting å delta. Treningene foregår

Av |8. februar 2018|

Gåturer

Felles gåturer når det er bart på bakken.  Turene blir bestemt fra uke til uke og er med oppmøte i Prestfoss. Herfra går vi, eller kjører, til ulike turmål i Midtfylket. Det er ulik lengde på turene, turene forgår i gåtempo, ofte på sti.  Passer for voksne. Barn i følge med voksne er velkomne. Ta

Av |8. desember 2017|

Fotball – Åmotkameratene

Åmotkameratene er et lag i FFU (Fotball for utviklingshemmede) serien i Buskerud.  Vi har plass til alle som vil spille fotball og trenger litt trening. Trening gjør mester :-)

Av |4. desember 2017|

Kjøring på isbane

Hebbes Racing tilbyr kjøring på isbane med bil. Vi kan også lage kurs i forhold til trafikksikkerhet etter avtale. Dette passer for ungdom fra 14 år, voksne og eldre. Ungdom får veiledning på lukket bane, må løse lisens og ha med en foresatt.

Av |28. november 2017|

Friidrett

Sigdal friidrettsklubb har friidrettstrening for barn og ungdom. Du får prøve deg på leikpregede løp-, hopp- og kastøvelser. Gruppen deles i to; ei gruppe for de som er 9 år og yngre og ei gruppe for de som er eldre.

Av |28. november 2017|

Diverse felles aktiviteter

Når vintrene er stabile og snørike tar noen ganger medlemmene i Sigdal skiklubb initiativ til familieaktiviteter. Dette legges på foreningens facebookside: Sigdals skiklubb. Her legges også informasjon om oppkjørte skiløyper osv.

Av |24. november 2017|